Als je ouder wordt gaat alles slechter. Behalve het vergeten, dat gaat alleen maar beter.

Dit was  2019 

Het jaar is weer voorbij gevlogen in ons mooie Nederland.

Het ene na het andere record verbroken,

wat is er toch met het klimaat aan de hand?

Januari begon met ijs en sneeuw,

de koudste maand van deze eeuw. Drie hittegolven in de daaropvolgende maanden,

alsof we ons in de tropen waanden.

Met temperaturen in juli van 40,7 gr. als recordhoogte.

Terwijl in andere landen de wereld werd geteisterd door overstromingen, oorlog, honger en

droogte.

In maart vielen er in een Utrechtse tram 4 doden en vele gewonden.

Waarna er bij aanslagen, o.a. in Christchurch, Sri Lanka, Texas en Ohio, ook velen

de dood hebben gevonden,

De Champions League maanden verliepen voorspoedig voor Ajax, waarin het

Bayern München, Real Madrid en Juventus versloeg.

De halve finale was bereikt, maar uiteindelijk was het Tottenham Hotspur wat

onze landskampioen in blessuretijd tot wanhoop joeg.

In Tel Aviv kon Duncan Laurence met " Arcade" er ook wat van,

zodat het Songfestival nu dus gehouden wordt in ons mooie Rotterdam.

Een geweldig jaar ook voor het Nederlands Elftal en onze Oranje Leeuwinnen.

Zij sleepten respectievelijk de 2e plaats van The Nations League en een geweldige

zilveren medaille op het WK voor vrouwen binnen.

Op Prinsjesdag spreekt onze Koning de troonrede uit met een baard.

Het ging deze 3e dinsdag van september met heel veel positiviteit gepaard.

Behalve de mensen met lage inkomens, die krijgen bijna geen enkel procent.

Maar ja, de laatste jaren zijn we dat van de heer Rutte wel gewend.

En als dan óók nog waarschijnlijk de pensioenen niet omhoog gaan,

hebben de ouderen helemaal geen poot meer om op te staan.

Leraren en zorgpersoneel gingen staken om tegen de hoge werkdruk te protesteren,

Terwijl Schiphol voor de tweede keer plat werd gelegd omdat werknemers meer

salaris wilden genereren.

Ook reden er duizenden trekkers Den Haag binnen naar het Malieveld.

Omdat de boeren voor teveel uitstoot van stikstof verantwoordelijk werden gesteld.

De rechter wil dat de IS kinderen geleidelijk worden teruggehaald.

Maar doordat velen van hen al zijn geradicaliseerd en het onveilig is, heeft dat plan

tot nu toe gefaald.

Zolang een 10 jarig jochie voor de camera beweert: "Wij gaan jullie allemaal afslachten."

Vindt het Gerechtshof dat je ze daar maar beter nog een poosje moet laten wachten.

Het was een bewogen jaar met voor en tegenspoed.

Maar al met al hebben wij het, in vergelijking met vele andere landen, toch wel heel erg goed.

Na veel rampen, maar ook ontzettend veel leuke dingen,

staat 2020 op het punt van beginnen.

Ik wens iedereen mooie dagen,

de beste wensen voor het nieuwe jaar.

En ik wil jullie nog één ding vragen:

" Maak er iets moois van met elkaar."

Fijne feestdagen en een geweldig 2020, 

Ada

Teamspirit

Een APK voor een vriendenteam

zo'n één keer in het jaar.

Checken of alles nog oké is

en de klik er nog steeds is met elkaar.

Een totale doorsmeerbeurt,

samen de balans opmaken.

Is de oprechtheid nog intact,

kunnen wij elkaar verdragen?

De vertrouwensband kennen,

zit de humor nog op 1 lijn?

Een goed gesprek, een fout erkennen.

Ook de knuffelgeest moet er zijn.

En blijkt alles tip top in orde,

dan is de keuring weer gedaan

Dan blijven we zeker vrienden

en kunnen we de wedstrijden met z'n allen weer aan.

Een APK voor een vriendenteam

in werkelijkheid niet nodig.

Zorg voor een goed onderhoud,

dan is een keuring overbodig!

Mijn lust en mijn leven.

Sport is mijn lust en mijn leven en dat zal ik niet snel opgeven.

Sommige dingen zijn soms hard,maar na elke blessure maak ik weer een nieuwe start.

Stoppen met sporten is geen mogelijkheid want als ik dat zou doen krijg ik zeker weten spijt.

Op een dag zal het sporten niet meer gaan en daar moet ik ook bij stil gaan staan.

Maar ik geniet er nog zo van, zolang het mogelijk is en ik het kan.

Believe in miracles

Sportfilms ze zijn er in veelvoud. Teams die gaan voor het goud.

De kritieken zijn vaak niet al te mild, soms ben je aangeschoten wild.

Met vallen en opstaan, voor elkaar door het vuur gaan.

Zo kraai je uitbundig de victorie, op weg naar roemrijke glorie.

PASSIE !

Sporten is nog steeds mijn passie,

Volleybal nog steeds mijn sport.

Bewegen doe ik met heel veel liefde,

Al kom ik soms wat tijd tekort.

Lekker ballen met je vrienden,

Sla die bal over het net!

Fanatisme ten top gestegen.

Maar ondertussen heel veel pret.

Winnen of verliezen,

vreugde of verdriet.

Iets moet je doen met passie,

Of doe het anders niet!

SPORTEN

Zweet op mijn rug.

De bal over het net.

Een mooie smash geslagen.

De tegenstander op achterstand gezet.

We voelen ons zo sterk

en kunnen alles aan.

Zoals altijd met een wedstrijd

zullen we er weer volledig voor gaan.

De spanning stijgt,

minuten kruipen voorbij.

Maar na de zuivere speeltijd,

eindelijk, eindelijk blij.

Vandaag heb ik gelachen.

Vandaag ging ik er voor.

Voel me goed door het sporten.

Daar komt het door!


NOG ALTIJD SPORTEN

Eens maakte ik een praatje met een 80+ echtpaar.

Zij sporten al jaren nog bijna dagelijks met elkaar.

Wel beseffen ze niet altijd hoe gelukkig of ze zijn,

Vooral MEVROUW uit soms enig venijn.

Maar toch : ze klaren het samen maar.

Staan wel altijd voor elkaar klaar.

Misschien is het vele sporten de reden voor hun goede gezondheid,

die is ingebed in hun leefstijl en voldoende vrije tijd.


LIFESTYLE

De sport waar ik voor leef,

is de sport waar ik me 100% voor geef.

Als je er alles voor laat,

zie je vanzelf dat het beter gaat.

Ik moet wel zeggen: het is echt knokken

om dat tempo bij te sjokken.

Wil je bij de beste horen,

moet je in een gezond lichaam zijn geboren.

Bij mij is dat volgens mij wel het geval.

De overwinning halen, dat is wat ik zal.

Ik ben het tenminste wel van plan,

Maar zeker ben ik er niet van.


Mijn grootste liefde

Al sinds ik je ken was ik verliefd

Vanaf minuut 1 vond ik je lief

We liepen samen in de hal

En deden gek echt overal.

We kwamen moeilijk op gang, maar we gaan nooit meer uit elkaar.

Ik zal alles voor je doen en sommige mensen vinden dat raar.

Maar dat maakt ons niks uit, wij zijn voor altijd.

Jij en ik wij zijn een feit.

We lachen, we huilen, we hebben alles meegemaakt

Jij bent degene die me echt diep raakt.

Nooit gaan we samen over de lijn, alles wat we doen, doen we in het net.

Samen hebben we het fijn, Jouw rondingen is waar ik op let.

Hoe dan ook, als je valt vang ik je weer op.

Ik mis je vaak, maar ik geef je nooit op.

Ooit zullen wij hangen met onze foto in de hal,

Jij en ik, jij bent mijn volleybal!



DOORZETTEN

Bloed, zweet en tranen dat offer ik er voor op.

Ik wil een keertje winnen en niemand die mij stopt.

Ik wil de eerste plek bereiken net als in mijn droom,

dus moet ik geconcentreerd zijn en zeker niet zo sloom.

Ik wil niet verliezen net zoals altijd.

Maar ik geef niet op, ga voorop in de strijd.

Als ik maar doorzet en ga voor de volle 100%

dan halen we hem weer binnen, dat zijn we immers gewend.


Onze Club

Wij strijden voor de club

en pakken weer een cup

Er is niets aan te doen

wij worden kampioen

Koningsblauw staat aan de top

en iedere club krijgt bijna klop.


We staan nu bovenaan.

Wij zijn niet te verslaan.

Soms is volleybal apart.

Maar onze club zit in ons hart.